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binhaijsj的博客开创新篇章

 
 
 

日志

 
 
关于我

我是一个胸怀理想、充满激情和诗意的人,勤于学习、不断充实自我是我的追求,坚韧、刚强、不向挫折屈服是我的本色,自信、自强、不断挑战自我是我的信念,充满爱心、真诚交友、执著追求是我的做人理念,爱岗敬业、尊重同事、善于合作、乐于奉献是我的工作志趣,关注社会、明晰职责、懂得感恩、宽容待人、具有人格魅力是我的人生向往------

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蔬菜、水果养生知识知多少  

2015-11-15 06:59:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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            生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。

            黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。

            番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。

            橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。

            萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。

            白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

            冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。

            木耳搞癌散血瘀,山药益肾浮肿消。

            海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞。

            胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。

            鱼虾猪蹄补乳汁,猪肝养肝明目好。

            益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。

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